Voel je goed, ook als je seropositief bent

Heb je HIV (humaan immunodeficiëntievirus) en voel je je niet goed? Praat erover met je dokter.

Waarom lijden als je je symptomen kan verlichten?

Gewichtstoename, depressieve gevoelens, slapeloosheid, … We kennen allemaal wel iemand die ermee worstelt.

Maar mensen met HIV lopen meer kans om erdoor getroffen te worden. Het is ook mogelijk dat deze symptomen het gevolg kunnen zijn van een anti-HIV-behandeling.^1,2,3

Behandelingen tegen HIV zijn de afgelopen jaren sterk veranderd. Met een aangepaste behandeling kunnen deze ongemakken draaglijker worden.

Je behandeling evalueren en bijsturen door je dokter kan onaangename symptomen of bijwerkingen terugdringen en zo een grote impact hebben op je levenskwaliteit.

Heb je last van een van deze gangbare symptomen?

Gewichtstoename

Je eet regelmatig gezond en neemt voldoende lichaamsbeweging, maar je blijft in gewicht toenemen…

Gewichtstoename kan te wijten zijn aan de ziekte zelf, bijwerkingen van een geneesmiddel en/of veranderingen in het lichaam die optreden als gevolg van de antiretrovirale therapie die het immuunsysteem versterkt.⁴

Een te hoge BMI (Body Mass Index) verhoogt het risico op het ontwikkelen van andere aandoeningen ontwikkelt zoals diabetes type 2, hartziekten, depressie, maar ook artritis of kanker.

Heb je HIV en stel je een gewichtstoename vast? Praat erover met je arts.

Depressieve of angstige gevoelens

Voel je je soms wanhopig, huil je schijnbaar zonder duidelijke reden, heb je concentratieproblemen of zie je het even niet meer zitten?

Misschien voel je je depressief, neerslachtig of angstig omwille van je diagnose of de behandeling ervan. Het is namelijk aangetoond dat mensen met HIV dubbel zoveel kans hebben op een depressie.⁵

Je emotionele welzijn kan beïnvloed worden, met mogelijk een verminderende motivatie voor de HIV-behandeling tot gevolg. Zelfs je dagelijks functioneren – zowel thuis, op het werk of op school –kan er invloed van ondervinden.

Het is daarom belangrijk tijdig de signalen te herkennen en je HIV-behandeling bij te laten sturen waar nodig. Praat erover met je arts.

Slapeloosheid

Elke minuut op je wekker zien wegtikken, terwijl de vermoeidheid zich blijft opstapelen. Te weinig slaap veroorzaakt meer schade dan enkel vermoeidheid. Je bent misschien lichtgeraakt of angstig, kan je moeilijk concentreren, vergeet heel wat, … ⁶

Slaap is essentieel voor je welzijn, want een tekort verhoogt het risico op chronische gezondheidsproblemen⁶. Maar het heeft ook invloed op hoe je denkt, werkt en omgaat met je omgeving.

Heb je HIV en leid je aan slapeloosheid? Praat erover met je arts.

Afwijkende stofwisseling van lipiden

Toonde je laatste bloedopname een verhoging van je cholesterolgehalte aan? Hoe is dit mogelijk als je gezond eet en regelmatig beweegt?

Dyslipidemie (verhoogde lipiden in het bloed) en andere cardiovasculaire aandoeningen vormen extra risico’s voor mensen met HIV.³ Mensen met HIV zijn vatbaar voor lipide-afwijkingen als gevolg van de infectie zelf en de effecten van de behandeling. Zo blijkt dyslipidemie 70 tot 80% meer voor te komen bij mensen met HIV en zij die behandeld worden met antiretrovirale medicijnen.³

Sommige anti-HIV-behandelingen kunnen een verlaging van HDL-C (goede cholesterol), een verhoging van LDL-C (slechte cholesterol), triglyceriden en bloedsuikerspiegels in het bloed veroorzaken.³

Wist je dat …

Start de conversatie met je dokter

Open en eerlijk zijn tegen je arts over je bezorgdheden, symptomen en/of bijwerkingen die je ervaart kan moeilijk zijn, maar het is de beste manier om controle te krijgen over je HIV-behandeling. Jijzelf speelt dus een actieve rol in je eigen welzijn! Je arts kan je alleen helpen oplossingen te vinden als hij of zij je situatie begrijpt en weet wat je meemaakt. Geen zorg is te klein – breng het ter sprake tijdens je volgende afspraak.

Om je te helpen het meeste uit je afspraken te halen, is voorbereiding essentieel. Hier zijn 2 tips om je goed voor te bereiden:

Schrijf van tevoren een paar vragen op die je misschien hebt
Als je veranderingen in je gezondheid hebt opgemerkt en bijgehouden, neem deze resultaten meer naar je afspraak om ze te bespreken met je arts

Als je vragen hebt over leven met HIV of je behandeling, consulteer steeds eerst je arts. Je kan je steeds steeds informeren via de uitgebreide website van Sensoa: https://www.allesoverseks.be/

Praat erover met je arts!

Afkortingen
HIV: human immunodeficiency virus, BMI: body mass index, HDL-C: high density lipoprotein-cholesterol, LDL-C: low density lipoprotein-cholesterol.

Sax PE, et al. Weight gain following initiation of antiretroviral therapy: risk factors in randomized comparative clinical trials. Clin Infect Dis 2019: 1-11.
Treisman GJ and Kaplin AI. Neurologic and psychiatric complications of antiretroviral agents. AIDS 2002, 16:1201–1215.
Jain A, et al. HIV infection and lipids. Current Opinion in Cardiology 2018, 33(4):429-435.
CATIE website: https://catie.ca/en/practical-guides/hiv-drug-side-effects/3-body-changes. Last Accessed: September 14th, 2021.
Ciesla JA and Roberts JE. Meta-Analysis of the Relationship Between HIV Infection and Risk for Depressive Disorders. Am J Psychiatry 2001; 158:725–730
Mayo Clinic Website: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/insomnia/symptoms-causes/syc-20355167. Last Accessed: September 14th 2021.
Kunisaki KM et al. Sleep disorders in human immunodeficiency virus: a substudy of the Pharmacokinetics and Clinical Observations in People Over Fifty (POPPY) study. Open Forum Infectious Diseases, 8: 1, 2021