Auto-examen de la poitrine cancer du sein

À chaque fois que vous voyez un 3, souvenez-vous de l’importance de contrôler régulièrement de votre poitrine.

Sur votre montre, sur les panneaux routiers, et même sur les dossards de vos sportifs favoris, lorsque vous voyez un 3, pensez à une paire de seins… Car surveiller régulièrement l’éventuelle apparition des symptômes du cancer du sein peut vous sauver la vie.

Pourquoi est-il important d’auto-examiner ses seins régulièrement?¹

Un cancer découvert à un stade précoce offre davantage de possibilités de traitement.

Le scénario est souvent le suivant : la femme consulte son médecin parce qu’elle a senti une grosseur dans son sein.

Il est donc important que les femmes apprennent à connaître leurs propres seins et consultent leur médecin si elles découvrent des changements inexpliqués dans leur tissu mammaire. C’est pourquoi, nous vous aidons à ne pas l’oublier à l’aide d’un simple moyen mnémotechnique.

Comment faire pour contrôler vos seins? Utilisez la règle de 3.

Pour performer votre autocontrôle, la règle est simple: utilisez au moins 3 doigts, touchez 3 endroits principaux (en dessous de vos aisselles, tout autour de votre poitrine, et vos tétons), et faites le pendant 3 minutes (ou moins).

Cette campagne n’a pas été développée dans le but de donner des conseils médicaux, mais dans le but de sensibiliser le grand public à l’importance d’effectuer des autocontrôles réguliers de ses seins. Nous sommes toutes différentes, donc nous vous recommandons de demander conseil à un professionnel de la santé pour connaître le meilleur moment pour effectuer votre autocontrôle. La raison pour laquelle le chiffre 3 a été choisi est symbolique : lorsqu’il est tourné à 90°, le chiffre 3 devient une forme de seins.

Je sens quelque chose. Que faire maintenant?

À quoi dois-je faire attention lorsque j’examine mes seins ?³

Les signes les plus fréquents d’un cancer du sein sont la présence d’une boule indolore ou d’un gonflement anormal dans la poitrine. Il existe d’autres types de symptômes tels que :

Si vous ressentez l’un de ces symptômes, nous vous conseillons de consulter un médecin. Il est important de souligner qu’une grosseur dans le sein n’est pas nécessairement synonyme de cancer du sein. Il est également important de savoir que tous les seins sont différents et que le tissu peut avoir une apparence et une sensation différentes à différents stades du cycle menstruel et à différents âges. Ce qui est normal pour une femme ne l’est pas forcément pour une autre.

Saviez-vous qu’en Belgique, 1 femme sur 8 est confrontée au cancer du sein?¹

Le risque pour une femme d’avoir un cancer du sein dans sa vie est d’environ 12,5 %, ce qui représente 1 femme belge sur 8. Chez les hommes, qui ont également des glandes mammaires et des hormones sexuelles féminines, le risque de cancer du sein est 100 fois plus faible.

Quels sont les types de cancer du sein ?^1,6

Le cancer du sein est le type de cancer le plus fréquent chez les femmes en Belgique, mais saviez-vous qu’il existe différents types de cancer du sein ? Le cancer du sein est divisé en différents types selon l’endroit où la tumeur se développe et les caractéristiques qu’elle présente.

Si la tumeur se développe dans les canaux lactifères, on parle de cancer du canal. Si le cancer du sein se développe dans les glandes mammaires (les lobes du sein), on parle de cancer lobulaire.

Par ailleurs, on parle aussi de cancer du sein invasif et non invasif. Dans le cas du cancer du sein non invasif, le cancer est confiné au site d’origine et ne donne donc pas lieu à des métastases, contrairement au cancer du sein invasif où les cellules tumorales se sont propagées aux tissus mammaires environnants et/ou à d’autres organes du corps.

Le cancer du sein peut également être subdivisé en :

– Hormono-sensible

Il s’agit d’une forme de cancer du sein dont la croissance tumorale est stimulée par les hormones sexuelles féminines que sont les œstrogènes et/ou la progestérone.

– HER2-positif

HER2 est une protéine qui joue un rôle important dans la croissance et la division des cellules normales de l’organisme. Dans le cas du cancer du sein HER2-positif, des niveaux élevés de HER2 sont présents sur les cellules tumorales, ce qui stimule la croissance des cellules cancéreuses du sein.

– Triple-négatif

Ce sous-type de cancer du sein représente environ 10% des diagnostics de cancers du sein en Belgique. C’est une forme qui présente un risque plus élevé de maladie grave, et qui touche généralement des femmes plus jeunes, de moins de 40 ans. Le cancer du sein triple-négatif tient son nom du fait que les cellules cancéreuses ne présentent aucun des 3 marqueurs associés aux autres formes de cancer du sein: 

• Les deux types de récepteurs hormonaux (oestrogène & progestérone) 
• La sur-expression du gène produisant la protéine HER2, une protéine associée à la croissance des cellules cancéreuses. 

Quels sont les facteurs de risque du cancer du sein?⁴

Comment puis-je m’assurer de le détecter à temps?⁵

Ce que vous pouvez faire pour augmenter les chances de détection précoce du cancer du sein :

• Soyez attentive aux changements inexpliqués de vos seins
• Allez voir votre médecin si vous avez le moindre soupçon de cancer du sein
• Si vous avez plus de 50 ans, assurez-vous de passer votre mammographie lorsque vous êtes invitée à un examen de dépistage